Postura
Decídete a mejorar tu postura. Practica caminar con un libro en la cabeza. Haz ejercicios con la espalda pegada a la pared, para mantener bien recta tu columna vertebral. Recuerda: es un rejuvenecedor instantáneo.
Maquillaje
Procura usar menos maquillaje del que utilizas. Menos sombra, menos máscara para pestañas. Tonos más suaves y esfumados. reducen la edad que aparentas.
Rubor
Aprende a aplicar el rubor en cantidades discretas, y siempre bien difuminado en la parte superior de tu rostro, nunca debajo de la altura de tu nariz. El rubor natural aparece de la parte superior de las mejillas hacia las sienes. Colócalo en esa área.
Labial
Usa tonos de coral suave, tanto en el lápiz labial, como en el brillo. Los labios húmedos y brillantes rejuvenecen, pero los colores rojo intenso envejecen la apariencia.
Baño
El agua es gran amiga de la belleza y la juventud, es más, la hidratación es la base misma de un estado sano y, por lo tanto, de una mejor apariencia. De hecho, la ciencia misma dice que el envejecimiento es un proceso de deshidratación. Además de la ducha diaria, cuando menos una vez a la semana mímate con un rico baño de tina, relajante y suavizante.
Añade al agua una taza de leche en polvo para suavizar tu piel y una buena cantidad de esencia de lavanda para tranquilizar el espíritu.
Cejas
Pon especial cuidado en la apariencia de éstas. Si se descuidan, agregan años a tu apariencia. Deben seguir estrictamente su arco natural y nunca debe haber el más pequeño vello fuera de su lugar. Maquíllalas con pequeños toques de una brocha humedecida en delineador del mismo tono.
Cabello
La mejor inversión que puedes hacer en tu belleza es la visita regular a un buen estilista, sin importar qué tan costoso parezca.
Un buen corte, que puedas manejar y mantener en perfecto estado, te saldrá a la larga más barato que la visita semanaria a un peluquero mediocre.
Tinte
Los buenos y modernos mejoran, y no maltratan el cabello. Un tinte que le dé luminosidad sin cambiarlo necesariamente de tono te rejuvenecerá también en forma instantánea.
En la elección del que tu cabello necesita, también puede ayudarte un estilista experto.
La piel
Si mantienes la piel fresca y bien cuidada, te verás siempre más joven de lo que eres. Hay seis reglas básicas para tener la dermis perfecta: 1. Beber mucha agua; 2. Comer en forma moderada, bien balanceada; 3. Dormir ocho horas diarias; 4. Hacer ejercicio; 5. Limpiarla perfectamente por la mañana y por la noche; 6. Aplicar generosamente crema hidratante todos los días.
Pies y manos
La comodidad de los pies produce una expresión tranquila en el rostro, además de que contribuye a mantener la buena postura que previamente mencionamos.
En cambio, la incomodidad que provocan los zapatos apretados, tacones muy altos o tiritas que se hunden y rozan la piel, provocan gestos inconcientes de dolor, que endurecen y agregan años a la expresión. Y el aspecto de las manos es un gran revelador de la edad. Las manos bien manicuradas, de piel suave y tersa, son características innegablemente de una mujer realmente joven.
Decídete a mejorar tu postura. Practica caminar con un libro en la cabeza. Haz ejercicios con la espalda pegada a la pared, para mantener bien recta tu columna vertebral. Recuerda: es un rejuvenecedor instantáneo.
Maquillaje
Procura usar menos maquillaje del que utilizas. Menos sombra, menos máscara para pestañas. Tonos más suaves y esfumados. reducen la edad que aparentas.
Rubor
Aprende a aplicar el rubor en cantidades discretas, y siempre bien difuminado en la parte superior de tu rostro, nunca debajo de la altura de tu nariz. El rubor natural aparece de la parte superior de las mejillas hacia las sienes. Colócalo en esa área.
Labial
Usa tonos de coral suave, tanto en el lápiz labial, como en el brillo. Los labios húmedos y brillantes rejuvenecen, pero los colores rojo intenso envejecen la apariencia.
Baño
El agua es gran amiga de la belleza y la juventud, es más, la hidratación es la base misma de un estado sano y, por lo tanto, de una mejor apariencia. De hecho, la ciencia misma dice que el envejecimiento es un proceso de deshidratación. Además de la ducha diaria, cuando menos una vez a la semana mímate con un rico baño de tina, relajante y suavizante.
Añade al agua una taza de leche en polvo para suavizar tu piel y una buena cantidad de esencia de lavanda para tranquilizar el espíritu.
Cejas
Pon especial cuidado en la apariencia de éstas. Si se descuidan, agregan años a tu apariencia. Deben seguir estrictamente su arco natural y nunca debe haber el más pequeño vello fuera de su lugar. Maquíllalas con pequeños toques de una brocha humedecida en delineador del mismo tono.
Cabello
La mejor inversión que puedes hacer en tu belleza es la visita regular a un buen estilista, sin importar qué tan costoso parezca.
Un buen corte, que puedas manejar y mantener en perfecto estado, te saldrá a la larga más barato que la visita semanaria a un peluquero mediocre.
Tinte
Los buenos y modernos mejoran, y no maltratan el cabello. Un tinte que le dé luminosidad sin cambiarlo necesariamente de tono te rejuvenecerá también en forma instantánea.
En la elección del que tu cabello necesita, también puede ayudarte un estilista experto.
La piel
Si mantienes la piel fresca y bien cuidada, te verás siempre más joven de lo que eres. Hay seis reglas básicas para tener la dermis perfecta: 1. Beber mucha agua; 2. Comer en forma moderada, bien balanceada; 3. Dormir ocho horas diarias; 4. Hacer ejercicio; 5. Limpiarla perfectamente por la mañana y por la noche; 6. Aplicar generosamente crema hidratante todos los días.
Pies y manos
La comodidad de los pies produce una expresión tranquila en el rostro, además de que contribuye a mantener la buena postura que previamente mencionamos.
En cambio, la incomodidad que provocan los zapatos apretados, tacones muy altos o tiritas que se hunden y rozan la piel, provocan gestos inconcientes de dolor, que endurecen y agregan años a la expresión. Y el aspecto de las manos es un gran revelador de la edad. Las manos bien manicuradas, de piel suave y tersa, son características innegablemente de una mujer realmente joven.
COMENTARIOS
miércoles, 22 de noviembre de 2006
Por Invitado @ 5:24 AM
Me alegra quew que vielvas a escribir reijard, entre todas las coss majestuoss qe me han pasado, tu regreso ha marcado el mio tambien. DEberias segiuir dando incapie en los temas relacionados co la salud, el hogar y el buen vivir;es un tema de interes general y herramienta util para los profesionales de la salud
SALUDOS
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